Bästa trailsko 2023 – På marknaden för löparskor har utbudet aldrig varit större. Med allt från minimalistiska barfotaskor till avancerade trailskor utrustade med den senaste teknologin är det lätt att känna sig överväldigad när man ska köpa nya löparskor.
Är du intresserad av trailrunning, det vill säga löpning i terräng, är valet av skor särskilt viktigt när det kommer till komfort och skydd. I den här artikeln går vi igenom vad som gör en bra trailsko och presenterar vårt urval av de bästa trailskorna för damer 2023.
Vad gör en bra trailsko?
Innan vi går in mer specifikt på vilka skor vi rekommenderar, låt oss först gå igenom vad som gör en trailsko bra. En trailsko bör ge bra grepp på alla olika typer av underlag, vara robust nog att skydda din fot mot stenar och rötter, samtidigt som den är tillräckligt lätt och flexibel för att du ska kunna röra dig smidigt över ojämnt terräng.
Terrängens betydelse
Vilken typ av terräng du huvudsakligen kommer att löpa på spelar stor roll för vilken typ av trailsko som passar bäst till traillöpning. Om du mestadels springer på leriga, blöta stigar, vill du förmodligen ha en sko med djupa sulor för bästa möjliga grepp.
Löper du istället på stenig terräng, kan det vara mer fördelaktigt att ha en sko med förtjockad sula som ger extra skydd. Nedan listar vi de bästa alternativen av trailskor för damer 2023!
1. Salomon S/Lab Ultra 3
Den första skon på vår lista är Salomon S/Lab Ultra 3. Den här skon är gjord för långdistanslöpare och säkerställer komfort under långa, ansträngande löpningar. Sulan är gjord av en blandning av två olika material vilket ger en optimal kombination av dämpning och grepp.
2. Hoka One One Speedgoat 4
Speedgoat 4 från Hoka One One är en av de bästa trailskorna på marknaden just nu. Den breda och välstödjande basen ger utmärkt stabilitet, vilket är optimalt på ojämna stigar. Dessutom har skon en kraftig sula som skyddar foten mot vassa stenar.
3. Brooks Cascadia 15
Brooks Cascadia 15 är en mångsidig trailsko som fungerar lika bra på äventyrslöpning i skogen som på stigar i berget. Skon har en skyddande platta i sulan som skyddar foten mot rötter och stenar, samtidigt som den återhämtar sig bra för bättre stötdämpning.
4. La Sportiva Bushido II
Den här skon från italienska La Sportiva är perfekt för teknisk trail-löpning. Bushido II har en tätt sittande passform och en stabil konstruktion som håller foten på plats även på de mest utmanande stigarna.
Slutligen
Att hitta den rätta trailskon för dam kan vara svårt, men förhoppningsvis har listan ovan gett dig en bra startpunkt. Tänk på att inte blint köpa den första skon du ser, utan istället prova olika modeller och märken för att se vilken sko som passar just din fot och din löparstil bäst. Lycka till med att hitta dina perfekta trailskor!
Vanliga frågor
Vilken typ av trailskor behöver jag?
Det beror på terrängen du kommer att springa på. Om du springer på stenig terräng behöver du en sko med bra skydd och grepp. För blöta och leriga stigar är skor med djupa sulor att föredra. Ta hänsyn till vilket underlag du kommer att löpa på när du väljer dina trailskor.
Kan jag använda vanliga löparskor för trailrunning?
Vanliga löparskor är inte optimala för trailrunning eftersom de inte är utformade för att klara av den tuffa terrängen och det skiftande underlaget. Trailskor har vanligtvis en mer aggressiv sula med bättre grepp och extra skydd för att klara av stenar och rötter.
Hur ofta behöver jag byta ut mina trailskor?
Det beror på hur mycket du använder dem och i vilken terräng du springer. Generellt sett kan du förvänta dig att behöva byta ut dina trailskor efter 500-800 kilometer. Om du märker att sulan är utsliten eller att skorna har tappat stabilitet och dämpning bör du överväga att köpa nya.
Behöver jag vattentäta trailskor?
Det beror på dina preferenser och löpförhållandena. Vattentäta trailskor kan vara bra om du ofta springer på blöta eller leriga stigar. De hjälper till att hålla fötterna torra och bekväma. Kom ihåg att vattentäta skor tenderar att vara mindre ventilerande än vanliga trailskor, vilket kan vara mindre bekvämt i varmare väder.
Kan jag använda trailskor på vanliga löpstigar?
Ja, du kan använda trailskor på vanliga löpstigar. De flesta trailskor fungerar också bra på vanlig asfalt och i stadsmiljö. Tänk dock på att de kan vara tyngre och ha en annan känsla jämfört med vanliga löparskor. Om du kommer att springa mer på asfalt än i terräng kan det vara bättre att välja en lättare löparsko istället.
Hur vet jag vilken storlek jag ska välja?
Det är viktigt att välja rätt storlek för att undvika skav och obehag under din löpning. Det bästa sättet att bestämma rätt storlek är att prova skorna och se till att det finns tillräckligt med utrymme för tårna att röra sig, samtidigt som skon sitter bekvämt runt foten utan att glida runt.